מילון THE INTEGRAL PROJECT
ביו-האקינג
Biohacking
גישה של ניסוי עצמי ושיפור ביצועים דרך נתונים, הרגלים, טכנולוגיה ותוספים.
ביו-האקינג יכול להיות מעקב שינה ושינוי קפאין, ויכול להגיע גם לפרוטוקולים אגרסיביים, תוספים יקרים וניסויים אישיים. התחום מערבב מדע מעניין עם שיווק אגרסיבי, ולכן צריך להפעיל עליו ביקורת.
למה זה חשוב?
זה מונח מפתח להבנת התרבות שמחברת בין כושר, טכנולוגיה, longevity ומדדים גופניים.